颈椎病的分型：

按照侵犯和压迫部位及产生临床症状的不同，颈椎病可分为六型：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感型颈椎病、脊髓型颈椎病、混合型颈椎病。

颈椎病的临床特点：

颈型颈椎病：最常见，病变常发生在肌肉和韧带的层面，临床主要表现为颈项僵痛。

神经根型颈椎病：发病率仅次于颈型，病变常发生在神经根层面，临床主要表现为胳膊酸胀麻痛。

椎动脉型颈椎病：病变常发生在椎动脉层面，最常见症状是眩晕。

交感型颈椎病：病变常发生在交感神经或神经节层面，症状多样化，心慌、恶心、头晕、呕吐交替出现。 　　

脊髓型颈椎病：病变发生在脊髓层面，发病少，症状重，主要表现为类中风症状。

混合型颈椎病：以上几型中多型互见。

颈椎病的治疗：

包括手术治疗和非手术治疗。根据临床发病类型，颈椎病绝大部分不需要手术治疗，中医治疗在治疗中效果显著。如针刺疗法，灸法，刮痧，拔罐，小针刀疗法，推拿疗法等都有很好的疗效。所医院找专科医师开展，避免副反应发生。

颈椎病的预防与自我疗法：

颈椎病可防可治，防大于治，防治可以并行。现在我教您一套自我防治颈椎操。

颈椎病自我防治操：米字操

许文飞摄像丨杜沿宾编辑

孙丽莹刘美麟（实习）审核

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