时间:2020/1/11来源:本站原创 作者:佚名 点击: 61 次
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秋意渐浓,一夜冷过一夜,人体的生理指标开始发生一系列变化,很快就要进入秋冬进补的时节了。有效的进补可以调节体质,调养生机,去旧更新,以达到健身防病的目的。

今天年9月14日星期三

农历丙申火年八月大十四日

丁酉火(仲秋)月己亥木壁满日

宜:祈福,祭祀,结亲,开市,交易

忌:服药,求医,栽种,动土,迁移

◇是日命禄:午命互禄壬命进禄◇喜神:东北◇福神:正南◇财神:正北

十二生肖每日運程(年9月14日)

鼠:财运稍稍下跌,对于他人的花言巧语要谨慎点,且来路不今的消息要小心求证,别因一时心急就做下错误判断而造成损失;另外要特别注意身体健康。

牛:运势相当不错,有机会用低价买到高品质,不过要特别注意预算上的问题

虎:在工作上有所突破性,不过春风得意的同时可别得意忘形,得罪了身旁的同事引发无谓的口舌争斗,可是会让先前努力全落得徒劳无功喔!

兔:要特别注意的是健康方面的问题,早晚要小心身体的保暖,才不会伤风感冒,而且身体若觉得有任何的不适,务必要去看医生,自可平安顺利。

龙:有贵人帮你指点出一条理财的今路,有机会赚到钱,不过还是要仔细评估过风险再做决定;另外要谨慎保管私人财物

蛇:要小心防大盗、破大财,特别注意居家门窗是否锁好,并且不要轻易听信流言做了不熟悉的投资,这样非但不能聚财,还会引起更大损失。

马:待人接物务必要做到和和气气,凡事以煺为进,特别注意不要引起意见上的争执,僵持不下的局面将会严重耽误工作进度,要谨慎小心处理。

羊:有不少的进财机会,但对于才刚认识的朋友找你一起做的投资,还是要谨慎为之,多方评估后再做决定

猴:精神上显得有点心不在焉,要赶快振作精神,才能重拾好运气;今日的你有机会遇到贵人相助,如果再加上自己不懈的努力,钱财落袋就不是问题。

鸡:金钱方面运势大致理想,可以做些投资理财的规划,并且要多关心家中长辈的身体状况

狗:有左右逢源之势,会有不错的赚钱机会出现,但是千万不要过于兴奋而昏了头,小心投资到虚有其表的案子,非但不能聚财,反而更花本。

猪:虽然你已经相当努力,但还是很容易被别人拖累,而让你失去一些赚钱的好时机;另外,要特别提醒你,太重义气的结果可是会让自己都吃不消喔!

天气预报

长春市气象台年9月13日下午发布未来72小时预报:

今天夜间到明天白天,多云有时晴,偏南风2-3级。

明天夜间到后天白天,多云有时阴,有小到中雨。

15日夜间到16日白天,雷阵雨转多云。

长春市区今天夜间最低气温:13度,明天白天最高气温:24度。

穿衣指数:3级,适宜穿长袖衬衫、长裙、长裤、长袖T恤、单层薄套装。

旅游指数:1级,薄云遮日,天气凉爽,适宜旅游。

晨练指数:1级,非常适宜。

感冒指数:2级,轻度发生。

年09月14日04时环境空气质量指数AQI为67,级别为II良,首要污染物为PM10

环境空气质量可接受,极少数异常敏感人群应减少户外活动

国内早报

1.9月15日是一年一度的中秋节,赏月是节日里的一大传统活动。哪些赏月景区中秋期间天晴气清,将会圆月高悬?哪些景区可能会出现彩云追月?为什么中秋时节适合赏月?请看中秋赏月指南,助您和家人中秋快乐,惬意赏月。

从长春市气象局获悉最新气象预报:本周长春多降雨天气。受降雨天气影响,今年中秋节还可能会出现“云遮月”现象,居民赏月会受到一定影响。

2.昨天上午,市城管执法局对外通报称,因组织利用散发广告进行宣传,北京一家房地产企业被市城管执法局作出罚款40万元,没收16万张广告宣传页的行政处罚。据悉,这是迄今为止,北京城管执法部门针对非法小广告问题开出的最大罚单。

10日,无锡市一体育场的新盘认购会上一度”人满为患“。在人潮涌动中,市民陈先生自称被挤的有些"窒息"。陈先生称,自从无锡地区土拍接连拍出高价后,无锡一直以来"波澜不惊"的房价,也一路"火箭“似的往上窜,涨幅领跑全国楼市。

统计局新闻发言人盛来运称:中国经济下行压力仍然很大。希望中国房地产市场能支撑经济并改善人民生活条件。房价增速过去几个月收窄,房价快速上涨得到控制。房地产市场明显地区分化,房地产政策需要因地制宜,因城施策。

3.年亚冠1/4决赛山东鲁能主场对阵韩国首尔的比赛将在本今天19:30进行(CCTV5直播)。本场比赛的主裁判是年出生的马来西亚人阿米鲁。今年世预赛40强赛中国队主场2-0击败卡塔尔队的比赛就是由他执法的。年晋升为国际级裁判的阿米鲁最初在比赛中掏牌较多,随着经验的增加他不再常靠掏牌控制比赛。

4.

中央军委联勤保障部队成立大会今天在北京八一大楼隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向武汉联勤保障基地和无锡、桂林、西宁、沈阳、郑州联勤保障中心授予军旗并致训词,代表党中央和中央军委向联勤保障部队全体指战员致以热烈的祝贺。他强调,要牢记使命、勇挑重担,以党在新形势下的强军目标为引领,深入贯彻新形势下军事战略方针,推进政治建军、改革强军、依法治军,按照联合作战、联合训练、联合保障的要求加快部队建设,努力建设一支强大的现代化联勤保障部队。

5.国新办发表《中国司法领域人权保障的新进展》白皮书指出,中国贯彻疑罪从无原则,积极防范和纠正冤假错案,年至年,各级法院依法宣告名被告人无罪。

6.据央视,十二届全国人大常委会今天表决通过,确定辽宁省45名十二届全国人大代表当选无效。年1月辽宁省十二届人大一次会议选举十二届全国人大代表过程中,有45名当选的全国人大代表以金钱或者其他财物拉票贿选,有名辽宁省人大代表涉及此案。目前,涉案的省人大代表已由原选举单位接受其辞职或被罢免终止了代表资格。

7.财政部13日公布年8月财政收支情况显示,8月份全国一般公共预算收入亿元,同比增1.7%;8月份全国一般公共预算支出亿元,同比增10.3%。1-8月份全国一般公共预算收入同比增长6%;1-8月份全国一般公共预算支出同比增长12.7%。今年后几个月,受经济下行压力持续、政策性减收效应进一步显现等影响,财政收入形势不容乐观。

中国8月工业增加值较上年同期增长6.3%;市场预期增长6.2%;8月工业增加值较上月增长0.53%。中国8月零售额较上年同期增长10.6%;8月零售额较上月增长0.83%。

统计局表示,8月份,在供给侧结构性改革深入推进和一系列稳增长、调结构、惠民生政策的作用下,部分指标有所改善,“三去一降一补”取得实效,新经济新动能快速成长,国民经济继续保持基本平稳、稳中有进、稳中有好的发展态势。

8.国办出台《消费品标准和质量提升规划(—年)》,要求重点领域的主要消费品与国际标准一致性程度要达到95%以上。

9.财政部出台新修订的《国家农业综合开发资金和项目管理办法》,指出农业综合开发财政资金投入以土地治理项目为重点。

10.年度长春市新兵入伍欢送仪式在长春北站B1出口的地下大厅举行。今年长春共为陆军、海军、空军、武警和战略支援部队共30个大单位征集男兵近人。

11.长春女子乘坐公交车,上门瞬间被偷。视频显示这样事情发生多起,大家一定在上下车门的时候注意保护自己财物,也希望小偷早日落网。老王哥说说,要关节了,大家出门都小心点吧!丟东西都是大家不愿意的。

12.全国租房价格已连续7个月上涨,房租价格或成物价新的不稳定因素。

13.据河南省卫生计生委通报称,9月12号河南确定首例输入性寨卡病毒病例,目前,医院隔离治疗,病情平稳。

14.长春市政府办公厅下发《关于加强应急管控措施减缓重污染天气影响的实施意见》。意见指出,进一步强化重污染天气应对工作,重污染天气预警期内,力争长春大气污染物排放总量减少15%以上。重污染天气燃煤供热企业全部使用洁净煤

吉林省政府办公厅下发通知转发《吉林省国有企业职工家属区 “三供一业 ”分离移交工作实施方案》。即职工家属区供水、供电、供热(供气)及物业管理(统称 “三供一业 ”)

从年1月起,省政府组织省直相关部门成立工作组,对各市(州)分离移交工作进行检查验收,重点检查分离移交工作中存在的疏漏和遗留问题,及时协调解决各类矛盾和问题,彻底完成分离移交工作。

15.12日,第十三届中国长春电影节组委会第一次会议暨新闻发布会在我市举行。据了解,本届长春电影节将于10月11日至15日举行。届时,将有余部中外优秀电影集中展映。目前,《老炮儿》《智取威虎山》《百鸟朝凤》《狼图腾》《使徒行者》等余部优秀华语电影作品已确定报名。

16.由吉林省篮球运动协会主办、东北虎俱乐部承办,举办庆祝吉林篮球六十华诞,暨吉林东北虎篮球俱乐部成立20年。嘉年华活动现场,吉林篮球60年中的英雄相聚,九六黄金一代相聚,孙军、罗德梦幻组合相聚,等众多体育明星,文艺明星的加盟,体育文化和娱乐文化交相辉映,高科技舞美、3D音效、二维节目形式、超级大灌篮、偶像同场竞技等异彩纷呈的节目形式。时间:年9月24日星期六19:30

地点:长春市体育馆

17.吉林省直机关公车改革取消车辆第三场拍卖会将于9月16日在省宾馆举行。拍卖会由吉林省金石拍卖有限责任公司承办,采取单台有底价增价方式现场公开竞拍。

目前,上拍车辆已完成车辆整备和手续完善工作,正在进行公开展示,办理竞拍登记。拍卖展示场地位于长春市绿园区高力南路与速腾路交会处,华港二手车交易市场原华港驾校院内。

18.从长春大众卓越女足俱乐部获悉,为了加速俱乐部在职业化道路上的发展,大众卓越集团为长春女足队中24岁以上球员准备了精装住房,长春女足也成为国内首家为球员提供住房并采取走训的女足俱乐部。

19.13日沪指小幅高开后,便开启缓慢震荡下跌模式,尾盘在蓝筹股的带动下快速拉升实现翻红。截至收盘,沪指上涨0.06%报点,深成指上涨0.51%报收点。从盘面上看,石墨烯、杭州亚运会和苹果概念等板块涨幅居前,石墨烯股更是强势大涨5%。

20.银行手机转账、网上转账进入免费时代,第三方支付平台   

1.抚长高速抚松段长春方向K38山体落石,松江河至长白山站采取入口关闭措施.

2.京哈高速(G1)公主岭服务区、四平服务区关闭;公主岭站出、入口超宽车道实行封闭施工。

3.集双高速三源浦段板庙隧道左洞(集安方向)例行检修。

4.经珲乌高速由吉林去往哈尔滨、沈阳方向匝道进行护栏更换封闭施工。届时,由珲乌高速吉林去往哈尔滨、沈阳方向的车辆,请从长春东收费站驶出后,重新驶入高速公路。

一、因热力管网改造需要

年9月6日-9月24日,富锦路每晚21时至次日6时局部占道施工。

年9月6日-9月20日,和光胡同每晚21时至次日6时局部占道施工。

年9月6日-9月15日,云鹤街每晚21时至次日6时局部占道施工。

年9月6日-9月26日,隆礼路(同志街-丰顺街)每晚21时至次日6时局部占道施工。

年9月6日-10月6日,南环城路(彩云街-临河街)局部占道吊装作业。

二、因燃气管网改造

年9月8日-9月18日,东七条黑水路口局部占道施工。

年9月8日-10月8日,农安北街局部占道施工。

年9月8日-9月18日,胜利大街宁波路口局部占道施工。

年9月8日-9月28日,榆树北街(柳影路-柳林路)局部占道施工。

年9月8日-10月13日,龙嫩胡同(西一条-嫩江胡同)局部占道施工。

年9月8日-10月18日,西三条(杭州路-浙江路)局部占道施工。

年9月8日-10月2日,桂花街(北安路-蔷薇路)局部占道施工。

三、因道路施工需要

年9月7日-10月30日,红旗街西三胡同(红旗街-医院)封闭施工。

年9月6日-10月10日,新发路(大经路-康平广场)局部占道施工。

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停电范围:吉林长春雍景豪庭小区

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停电范围:吉林长春光机小区

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停电范围:吉林长春北环路88号1号楼

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停电范围:吉林长春天富北苑15栋门市-,22栋东2备用,22栋动力、照明

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停电范围:吉林省长春市临河街以东、北海路以南、萧山街以西、卫星路以北、经济开发区六区、长春士安热力有限责任公司。

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停电范围:吉林省长春市腾飞大路以南,凯达大街以东,西湖大路两侧部分停电。东皇小区、龙翔苑小区、吉林省华裕汽车零部件有限公司、长春均胜汽车零部件有限公司、长春双龙汽车制造有限公司、长春通奕物流有限公司、吉林省腾跃汽车零部件有限司、长春佩尔哲汽车内饰系统有限公司、吉林省信邦汽车工业产品贸易有限公司、吉林省中海汽车销售服务有限公司(一汽奔腾)、长春昌融汽车销售服务有限公司(一汽奥迪)、吉林省华商汽车销售服务有限公司(长安马自达)、长春新海王汽车销售服务有限公司(奇瑞)、吉林省华盛汽车贸易有限公司(斯巴鲁)、吉林省韩亚汽车销售服务有限公司、长春骏耀汽车贸易有限公司(本田)、长春市热力(集团)有限责任公司、吉林省长兴汽车销售服务有限公司、长春尚腾汽车销售服务有限公司、一汽马自达汽车销售有限公司、长春世捷汽车销售服务有限公司、长春西新经济技术开发区教育局、利星行(长春)汽车有限公司、长春市公安局汽车产业开发区分局。

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停电范围:吉林长春康盛小区、二中、证劵住宅、逸都宾馆、粮食加工厂住宅。

停气时间:年9月14日(星期三)

9:00时-12:00时

涉及小区:雨润星雨华府

DOB广告位置美思教育招聘:课程顾问1人,市场专员1人,大专以上学历,喜欢小朋友,对工作耐心、细致、热忱,语言标达能力强,体貌端正,有相关工作经验者优先。工作时间:早9:30-18:30,中午提供工作餐,每月休息6天,工资:底薪+提成面议,工作地点:长春市高新区蔚山路与华光街交汇红旗嘉园南门美思教育(好朋友们帮忙转发,谢谢)健康科普知识--运动损伤专业请回复前面的数字,即可浏览相关内容74“鼠标手”出没请注意73别让“落枕”桎梏您的视野72不打网球也患“网球肘”71“中流砥柱”不容闪失:腰肌劳损的防与治70关节为什么会粘连?69什么是“网球肘”,发生后应怎么处理?68当心“崴脚”成习惯:踝关节扭伤的防治67膝关节髌骨周围疼痛的相关问题和康复方法66跑步者上下坡时别太任性65腰酸背痛者运动时学学猫兔64低头不“健”抬头“健”63膝关节术后早期肌力练习方法62运动受伤该静养还是该活动61运动损伤后热敷与冷敷的正确应用守则60如何做好热身运动59软组织损伤的相关问题58膝关节半月板损伤57小腿抽筋如何快速止痛?56骨关节炎综合治疗最关键55落枕扭腰流鼻血按一个穴位搞定54在家随时能做的健身基本功53如何预防久坐伤身?52踝关节扭伤怎么办?51崴脚时,绷带如何使用?50膝关节镜下后交叉韧带(PCL)重建术后康复计划49运动前后吃什么48半月板损伤的症状47运动损伤康复治疗--踝关节康复方案46跟腱断裂缝合术后康复方案45膝关节有病?看看这个疗法适不适合你44爬楼梯膝痛是关节炎第一信号43日常生活护好膝关节42怎样在冬天更专业的进行训练41腰痛有几种?中医妙方让你腰不痛40强健双膝三步骤39腰扭伤恢复后要注意什么38五种另类健身方法37“闪腰”多因突然一松一紧36容易受伤的肩关节35肩周炎比较好的康复方法——康复3部曲34足跟痛的按摩及护理33浅谈运动损伤之半月板损伤32股骨头坏死是如何发生的?32跑步减肥五大误区,当心越跑越胖!31膝关节不好病根可能在腰30科学处理五步“搞定”肌肉拉伤29耐力性运动帮助降低血脂28每天坚持慢跑健身的七大好处27膝关节其实很脆弱!您知道什么动作对它的伤害最大吗?27夜间运动的效果是好是坏?你进来看看就知道26有效缓解背痛相关下肢痛的方法25经常腰背酸疼,一穴委中解忧愁24介绍治疗肩痛的小经验23腰痛颈肩痛的几个主要原因22抻筋治腰痛颈肩痛21膝盖痛的最佳处理方法20腰痛颈肩痛之抻筋拔骨操以及养筋汤20常伸懒腰防腰肌劳损19急性腰扭伤18六种保护膝盖的运动17你知道跑步带来的损伤吗?16膝关节康复训练方法15晚饭后多久运动最好?14徒步,你不知道的内幕13膝关节其实很脆弱!您知道什么动作对它的伤害最大吗?12运动损伤后踝关节不稳11力量训练的基本原则10运动后肌肉酸痛原理及缓解疼痛的方法09如何保护你的膝盖?08膝关节结构07最伤骨骼的坏习惯06腰腿痛3大元凶05跌打损伤的处理05爬山时该如何保护你的膝盖04每个年龄段如何保养膝盖?03膝关节损伤--6天康复练习02腰背肌锻炼示意图01腰背肌劳损怎么办?







































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