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点军冷哭了你知道吗？ 早晚跌破10度我都没好意思说 天天冷的抠脚有木有 是真的抠脚啊 难道你还宅在家里？ 难道你还在被窝的枷锁里苦苦煎熬吗？ 不要告诉我你在吃火锅 都已经OUT了 好吧，冬天还是有各种玩法的 不要悸动不要捉急 这就告诉你秘密 那就是：滑雪and温泉！ 一冷一热刚刚好！ 那么问题就来了 滑雪温泉到底哪家强？ 小编决定奉上私藏已久的 宜昌周边滑雪温泉信息 大家可以按照自己的喜好和需求挑选 单身狗快去勾搭~ 情侣们就赶快嗨起来！！ 滑雪篇 神农架滑雪场 神农架滑雪场视野辽阔，冬天的时候降雪量丰富，且雪质良好，接近欧洲阿尔卑斯山的雪质。目前初、中、高级滑雪道共8条，总长米，其中最富挑战的高级滑雪道长米，垂直落差米。滑雪场内还设有雪具房、咖啡屋等，既适宜旅游观光，又可以休闲度假。 湖北省神农架林区红坪镇牛场坪 09:00—17:00 — 宜昌—黄花—晓峰—雾渡河—高岚—峡口—高阳镇—木鱼镇—神农架国际滑雪场 兴山有小巴车可到达神农架木鱼镇（60公里），每半小时有一班车。 1、小时套票超过30分钟按下一计费标准收费，包含滑雪基本用具（雪鞋，雪杖，雪板）其他物品需要自费租金。2、滑雪场大门票不含滑雪用具，客人需自费租金。租赁价格：滑雪服35元/套；寄存柜：25元/柜；滑雪帽：18元/顶；滑雪眼镜：28元/副；滑雪手套：16元/双。3、景区自费娱乐项目：雪地摩托车10元/分钟（5分钟起），雪地冲锋舟40元/次，狗拉雪橇50元/次，滑雪船40元/半小时，雪圈60元/半小时，皮垫10元/半小时。（以上价格以当地价格为准） 九宫山滑雪场 九宫山滑雪场雪粘度大，雪质好，适合开展大众滑雪和竞技滑雪。除了体验冰雪之外，还可参与滑冰、滑水、滑草、滑翔、旱地滑撬、雪地摩托、雪上飞碟、野外露营、森林穿越，登山攀登等精彩项目。另外，多家酒店围绕云中湖而建或是沿着山边而立，尤其是悬崖边住宿，在清晨起床时，床边的云海云雾会让宾客仿佛置身于仙境。铜鼓包景区位于高山区(旅游车20分钟可以直达)，早起观日出是不少情侣的浪漫选择，泉崖喷雪位于悬崖边，观景台可以亲临云海、飞瀑……有种与大自然融为一体的感觉。 湖北省咸宁市通山县九宫山镇九宫山风景名胜区 7:00—18:00— 途经主要城镇：武汉—咸宁—通山县—横石潭镇—九宫山山上云中湖景区 1、滑雪每人需交元押金后，再办理滑雪消费卡，消费后结算多退少补；2、滑雪第一次2小时起，2小时后若超出30分钟按1小时计算； 3、滑雪费用仅包括雪具（具板、雪杖、雪鞋）使用费，场地及拖牵使用费；教练费另行计算； 4、雪服：30元/套；头盔：10元/顶；存衣柜：10元/间。（以上价格以当地价格为准） 小贴士1、滑雪是一项高消耗的运动，在进行滑雪运动前一定要补充热量。 2、在上雪道之前一定要做充分的热身，让身体各关节充分活动开避免运动伤害。3、视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪，尽量配戴树酯制造的眼镜，在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜，避免雪盲。4、请尽量穿戴专业滑雪服，自带保暖服不要过膝，避免活动不便带来的运动伤害。5、进行滑雪运动时一定要戴手套，最好戴专业滑雪手套，尽量不戴外表为棉、毛制手套，避免划伤和冻伤。6、未穿雪鞋禁止进入雪道。7、要喝温水，尤其是孩子，保温杯有用了。8、多带两双袜子，带双干净的鞋子，出来后可以把鞋子、袜子换了，不然路上会脚冷。带双手套。9、如果小朋友要滑雪，入场前记得让小朋友小便一下，穿了滑雪服以后就不太方便了。 温泉篇 京山缘汇温泉 京山缘汇温泉度假村依山而建，泉水的出水温度高达74℃，属国内罕见的中高温性含氟硫酸钙型弱放射性氡温泉，享有“返老还童泉”的美誉，是特别罕见的保健温泉。常以泉洗浴，对治疗皮肤病、胃病、关节炎、精神衰弱等疾病有较好的疗效，还有延缓衰老、延年益寿的神奇妙用。 荆门京山县曹家店缘汇温泉度假村酒店—:30—23:00 宜昌—荆门—缘汇温泉（KM市内—武荆高速—京山钱场出口下—沿S省道—右转温泉路（县公安局）—缘汇温泉度假村 襄阳凤凰温泉 凤凰温泉位于湖北省襄阳市智慧之神诸葛亮隐居之地古隆中。凤凰温泉距襄阳市中心仅十五分钟车程，交通条件极为便利。凤凰温泉的温泉水为极为罕见的饮浴双用的纯天然弱碱高温泉，富含碘、硒、锌等多种对人体极为有益的矿物质和微量元素。凤凰温泉还有一大特色是它离隆中山非常近。隆中山是诸葛亮出山之前躬耕农亩修身养性的地方，也是襄阳市最有名的一大景区，爬完隆中山再去泡温泉简直是再惬意不过了。 樊城区卧龙镇凤凰温泉平日12:30—23:00；周末10:00—23:00 宜昌—汉宜高速公路—荆宜高速公路—襄荆高速公路—襄阳 五龙温泉 五龙风景区在长江三峡风景的西陵峡南岸，渔王寨、系马桩等古遗址构成五龙八景，五龙温泉就在其中。秭归五龙温泉是受地表渗透循环作用形成的碳酸温泉，其水质晶莹清爽，富含众多微量元素，达到天然优质饮用矿泉水标准。初步调查表明，秭归五龙温泉属于中低温泉，温度约59℃-38℃，对人体形成良好的保健作用。 秭归县庙垭村 08:00—21:00 宜昌—胜利四路—东山大道—S—翻坝高速公路—S—X—S—五龙温泉 由秭归客运站坐车至文化，在文化集镇找跑五龙的车即可 小贴士温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。选择温泉池，一般从低温到高温依次来泡。 泡汤前：泡温泉前，不要做剧烈运动。因为运动后会心跳加快、血流加速，加上温泉的热度作用，对身体并不好；在运动后，最好先休息10-20分钟，再泡温泉。避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。 泡汤时：每次泡汤不宜超过15分钟，记得及时喝水补充水分，以防脱水。泡温泉的时间也不是越长越好，有的童鞋认为好不容易去一回，要泡就泡个够，这其实是不正确的。洗温泉要记住一个原则：水的温度应该与泡温泉的时间成反比，每次最好控制在半个小时以内，每天最多三次。身体稍微出点汗，但不要大汗淋漓，这才是“泡汤”的最佳状态。泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正地释放身心压力。 泡汤后：泡温泉后一到两天洗澡不要使用沐浴液或皂类。泡过温泉后，很多游客会去淋浴，但淋浴时最好不要使用沐浴液等清洗物质，这样做会使附着在皮肤上的矿物质加速流失，降低洗温泉的药用价值。 好去处已经告诉你了 还不赶快行动起来 有了这个攻略 身在点军从此不怕冷 整编 点军发布 编辑 田心 审编 陈取、昌健 投稿邮箱 zwfbbjb . |
